A prática de atividades em grupo são essenciais para nosso desenvolvimento como seres humanos.
No Instituto Acqua Fitt esse valor não só é reconhecido, mas é colocado em prática diariamente em nosso conceito.
É cientificamente comprovado que participar de atividades em grupo fortalece nossos laços interpessoais, criando um ambiente de apoio e amizade.
No Instituto, nossas atividades são cuidadosamente pensadas não só para atender as necessidades individuais de cada um, mas também um proporcionar o bem-estar coletivo.
Seja através de aulas de solo como funcional, alongamento e yoga, até a prática de natação e hidroginástica nas piscinas, você encontrará um ambiente inclusivo e acolhedor.
Além disso, atividades diárias ajudam não apenas em sua saúde física, mas também na mental.
Uma pausa em nossa rotina diária nos ajuda reduzir o estresse e aliviar a tensão do trabalho, por exemplo.
No Instituto você encontrará inspiração, motivação e apoio em sua jornada de saúde e bem-estar!
“E assim, o que surgiu como um sonho em 1996, hoje é sinônimo de referência para cada um
dos alunos que confiam no nosso espaço, seja para prevenção, reabilitação, controle ou performance.”
