A Acqua Fitt possui foco em proporcionar humanização nas aulas e pensando nisso a professora Vivian Yamashita destacou:
“Muitas mulheres não sabem nadar e possuem receio de iniciar a natação por insegurança ou medo do que irão pensar. A Acqua Fitt prioriza o bem-estar e respeita a mulher, mãe, trabalhadora… aquela que só de estar ali já está enfrentando seus conflitos internos e muitas vezes negligencia a si própria em função dos outros. Ela está se priorizando, colocando a saúde em primeiro lugar, além de ter um momento só dela e, já que a água inibe sons externos, é uma ótima recomendação para relaxamento. Este autocuidado é também uma forma de tomar as rédeas da própria vida e enfrentar os medos para se sentir livre.”
Como aluna, a Anna Clara também destacou os benefícios da natação: “A natação pra mim é um refúgio onde saio dos meus problemas e foco só em mim. Pois temos costume de nos preocupar mais com o outro do que com nós mesmas, né? É um momento para focar na minha saúde e no meu corpo, me conectar comigo e com meus objetivos. Escuto muitas mulheres falando da vergonha de colocar um maiô e entrar na água e espero que elas possam deixar essas inseguranças de lado, se libertando das amarras que as impedem de fazer o que gostam.”
